19/02/2012

Essendi


Protocolo FPN: Essendi

Condições do Protocolo:

- Todos os naturistas federados com quotas em dia podem beneficiar de 12,5%    de desconto em Sessões de Reiki, mediante a apresentação do cartão FPN. Não é aceite qualquer outro documento, a não ser o cartão da FPN.

- Basta efectuar a marcação da sessão normalmente através dos contactos geral@essendi.com.pt ou Tlm: 96 465 13 99 e no momento do pagamento apresentar o cartão da FPN com as quotas em dia.

- As sessões podem ser realizadas em 2 espaços:
  • Akademia do Ser, na Rua Lino Assunção, nº 24, em Paço de Arcos;
  • Yoga – Espaço Purana, na Av. António Augusto de Aguiar, nº 118 – c/v, em Lisboa.


O Naturismo procura estimular um estilo de vida saudável em harmonia física, mental e emocional, é nesse domínio que existe uma forte interligação com o Reiki que é uma forma de canalizar energia para o ser humano que promove também o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual, através do reequilíbrio dos fluxos energéticos. Desta forma, faz todo o sentido que os naturistas portugueses possam usufruir deste serviço que se enquadra num estilo de vida saudável com condições especiais. 


O Reiki pode oferecer aos naturistas um olhar ainda mais sereno e real sobre a sua verdadeira essência, alimentando o seu sentido e descoberta do natural e puro que há em cada um de nós e melhorando a sua qualidade de vida e sensação de bem-estar interior que se traduz num dia-a-dia mais harmonioso e feliz.


Akademia do Ser - Pátio

Akademia do Ser - Recepção

Akademia do Ser - Sala Multiusos

Akademia do Ser - Sala

Espaço Purana - Pátio

Espaço Purana - Recepção

Espaço Purana - Sala

NUwsletter Nº 39


2012 Fev 19                                                                                      
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1 – Piscina Naturista:
No próximo sábado realiza-se mais uma  piscina Naturista, confere na tua agenda e aproveita mais um momento Naturista.

As condições para não Sócios foram alteradas, estando agora mais vantajosas.

Informa-te e adquire o teu cartão de acesso com seguro incluído para 2012.


2– Quotas 2012
Recordamos que as quotas de 2012 estão a pagamento, os Associados que pretendam beneficiar de uma quota em condições mais vantajosas devem renovar a sua quota até dia 31 de Março.

Ajuda-nos a continuar o nosso trabalho na promoção e divulgação do Naturismo actualizando a tua quotização e participando nas nossas actividades ao longo de 2012.

Contamos contigo.


3 – Espaço FPN:
Aproxima-se a data da próxima Assembleia Geral Ordinária da FPN, informa-te junto do Clube e apoia a Federação.

Nesta Assembleia serão eleitos os corpos sociais para 2012/13, se desejas contribuir para o Naturismo associativo disponibiliza-te para integrar uma lista.

4 – Forum do Clube:
Estão a decorrer várias sondagens no Fórum do Clube (apenas Associados),  informa-te e participa, deixa o teu contributo e opinião.

Exerce o teu direito de Associado e dá-nos a tua opinião.

5 – Sabias que:

O Seguro Naturista cobre as actividades indoor realizadas pela Federação e Clubes nela associados. 

Como tal é totalmente independente da quota paga por cada Associado.

Estando cobertos os participantes sejam ou não Associados da FPN.

Estas actividades de grande divulgação e promoção do Naturismo são essências à dinamização e divulgação do movimento.

Através do cartão de acesso para não Sócios é efectuada uma comparticipação para o custo do Seguro, permitindo reduzir o investimento efectuado pela Federação na realização de actividades cujo seguro é obrigatório por lei.

Adere ao Naturismo Associativo e aproveita esta e outras vantagens.

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ESPAÇOS ASSOCIADOS

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PROTOCOLOS CNC



JFernandes Oculista
Cartões MaxFinanceCosefi -Sociedade de Mediação de Seguros Lda
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PROTOCOLOS FPN

Yoga
Essendi
Teatro Tivoli
Quinta dos Carriços
Naturest
Monte Naturista o Barão
Quinta da Vista
Vale Milhanos
Engrácias e Silva Seguros
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10/02/2012

Cartão Acesso Piscina


A partir de Fevereiro o acesso à Piscina implica a aquisição do cartão Indoor para todos os utilizadores que não sejam federados na Federação Portuguesa de Naturismo.

O Cartão tem validade até 31 de Dezembro de cada ano.

Este cartão é enviado por email e na entrada da piscina basta apresentar o documento de identificação, não sendo necessária a sua impressão.

Para coleccionadores o Clube pode entregar o cartão em papel na actividade seguinte.

O cartão pode ser adquirido de duas vias:

1 - Por email
Envia-nos um email com o nome, data de nascimento e numero de identificação.
Juntamente com o comprovativo da transferência bancária para este NIB.

2 - Na entrada da 1ª participação na actividade.

A apresentação do documento de identificação à entrada da actividade é obrigatória para ser possível validar o seguro da mesma.

Preço de aquisição - 10 €

Casal - 10 % desconto

Jovens dos 18 aos 30 anos (até 31 de Março de cada ano) - 25 % desconto

Menores de 18 anos (até 31 de Março de cada ano) - 50 % desconto

O valor da entrada para não federados foi actualizado tornado-se mais acessível.

INF Members - Indoor Card

Individual        - 20 % discount
Couple            - 30 % discount
Child under 18  - 50% discount

If you plan to enjoy our activitie more than once per year, Indoor Card will be the most economic choice.
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08/02/2012

NUwsletter Nº 38




2012 Fev 08                                                                                      
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1 – Piscina Naturista:
Próxima piscina dia 25 de Fevereiro confere na tua agenda e aproveita mais um momento Naturista.

As condições para não Sócios foram alteradas, estando agora mais vantajosas.

Informa-te e adquire o teu cartão de acesso com seguro incluído para 2012.

2– Yoga Naturista
Sábado dia 11 mais uma sessão de Yoga organizada pela Federação Portuguesa de Naturismo. Mais informações aqui. 


3 – Espaço FPN:
Decorreu no passado Sábado a Assembleia Geral Extraordinária da FPN, passa pelo fórum do Clube e  informa-te sobre os temas debatidos, as propostas apresentadas e a continuação dos trabalhos.

Aproxima-se a data da próxima Assembleia Geral Ordinária da FPN, informa-te junto do clube e apoia a Federação.
Nesta Assembleia serão eleitos os novos corpos sociais, se desejas contribuir para o Naturismo associativo disponibiliza-te para integrar uma lista.

Aparece, contamos contigo.

4 – Seguro Naturista:
Conhece as condições do seguro Naturista, acede ao Fórum do Clube (apenas Associados) e informa-te, deixa o teu contribuo e contribui para a escolha do caminho a seguir.
Exerce o teu direito de Associado e dá-nos a tua opinião.

5 – Aula de Hidro Ginástica:
Está a decorrer no Fórum uma sondagem sobre a duração da aula, aproveita esta ferramenta e deixa-nos a tua opinião sobre a duração da mesma.

6 – Ajuda-nos com novas atividades:
Gostarias de ter atividades perto de ti ? Consulta este artigo e descobre como podes ajudar o Naturismo a desenvolver-se na tua zona.
Este guia permite ajudar-te nos passos necessários.

7 – Novo protocolo:
O Clube tem mais um protocolo de massagens, aproveita mais esta vantagem


Adere ao Naturismo Associativo e aproveita esta e outras vantagens.

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ESPAÇOS ASSOCIADOS

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PROTOCOLOS CNC



JFernandes Oculista
Cartões MaxFinanceCosefi -Sociedade de Mediação de Seguros Lda
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PROTOCOLOS FPN

Yoga
Essendi
Teatro Tivoli
Quinta dos Carriços
Naturest
Monte Naturista o Barão
Quinta da Vista
Vale Milhanos
Engrácias e Silva Seguros
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06/02/2012

Proposta de actividades

Todos nós desejamos ter actividades indoor e outdoor perto da nossa residência. E todas as Associações ou a própria Federação gostariam de o conseguir levar à pratica.

No entanto para se conseguir levar à pratica uma actividade será necessário conjugar um determinado numero de circunstâncias  que variam de actividade para actividade, e de situação para situação.

Todas elas terão muito em comum, neste artigo tentaremos explicar algumas delas, tentando em simultâneo ter a pretensão de elaborar uma espécie de guia ou check list das primeiras necessidades.

Aproveitando um comentário a propor aulas se Yoga em Coimbra e baseados na actividade de SPA que decorreu no Porto, esperamos conseguir construir uma artigo que nos ajude futuramente.

Para podermos construir uma actividade teremos de cumprir entre outros os seguintes requisitos:

1 - levantamento do numero de interessados;
2 - periodicidade da actividade;
3 - local onde a realizar;
4 - professor de yoga ou de outra actividade a realizar;
5 - mensalidade ou preço por sessão;
6 - seguro;
7 - coordenador da actividade;
8 - entidade organizadora.

1 - Numero de participantes:

Para qualquer actividade é necessário identificar o publico alvo e a sua dimensão. Entre Associados, amigos, familiares e simpatizantes teremos de encontrar um numero de potenciais presenças para cada sessão.

Na pratica identificamos o tamanho do espaço que será necessário para levar a cabo a actividade permitindo responder à oferta gerada pelo numero de interessados e a repartição dos custos permitindo calcular um valor por pessoa para a actividade.

2 - Numero de sessões:
Será importante definir o numero de sessões a realizar por unidade de tempo ou se será uma realização única.

Para tal teremos de conjugar, utentes, disponibilidade de espaço e de monitores, coordenador para a actividade, etc

3 - Local:
Será talvez o ponto mais difícil, para se fazer o levantamento do possível espaço será necessária a disponibilidade dos companheiros locais para identificarem um espaço, a sua disponibilidade e preço desejado para a realização da mesma.

É muito difícil a uma Direcção fazer este levantamento, dada a distancia, o desconhecimento do terreno etc.

Após encontrado o local e a disponibilidade do mesmo, a Direcção é prontamente colocada em contacto, marcando e realizando as reuniões e diligencias necessárias para levar o projecto a uma realidade desejada.

4 - Professor ou monitor:
Tendo espaço e utentes teremos de encontrar um professor, monitor, etc, com disponibilidade e vontade de dar aulas a Naturistas. Podemos ter a sorte de no próprio espaço encontrado existir já esta disponibilidade, não só facilitava a actividade com potenciava o acordo entre as entidades. 

5 - Preço:
A partir dos vários dados teria de ser encontrado um valor por sessão ou mensalidade, partindo dos custos encontrados e do numero de utentes previstos, seria desejável encontrar um valor que permita cobrir os custos,  e em simultâneo ser o mais baixo possível.

Somos uma entidade sem fins lucrativos e estamos sempre disponíveis para chegar ao maior numero possível de Associados e simpatizantes, para tal por vezes podemos também contribuir para subsidiar a actividade.

6 - Seguro:
A lei obriga à existência de um seguro, este tanto pode ser dado pelo espaço alugado como pela entidade que organiza, pode ainda ser pessoal desde que o valor seguro seja igual ou superior ao exigido por lei para este tipo de actividades.

7 - Coordenador:
Para uma actividade funcionar terá de existir na localidade ou perto pelo menos dois Associados que se comprometam a coordenar a mesma.

Na pratica é necessário estar presente, pagar as despesas, receber as entradas, verificar a validade do seguro e dos segurados, se são Associados, por quem são Associados, etc

No fim é necessário no mesmo dia ou no máximo na manha seguinte enviar uma lista de presenças e folha de  despesas e receitas.

8 - Entidade:
A actividade pode ser organizado pela Federação, por um Clube, por um grupo de Associados e até mesmo por um grupo de utentes.

No entanto será sempre necessário estabelecer quem organiza, como organiza e em que condições.


Poderão ainda existir outras questões que serão acrescentadas à medida que forem identificadas.

Ajuda-nos a construir e melhorar este artigo enviando-nos as tuas sugestões.
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05/02/2012

Quinta do Maral


"Queremos tornar-nos uma referência no panorama do turismo naturista português. A Quinta do Maral é a porta de entrada no Portugal Naturista, por nos encontrarmos junto à fronteira com Espanha. É um projecto ambicioso e como tal, contamos crescer passo a passo como uma criança que tem todo o futuro pela frente."

Itinerário:

Seguir indicações para Marvão. Na estrada N359 virar à esquerda para Santo António das Areias / Beirã. Descer pela estrada principal, deixando Santo António das Areias à direita. Continuar em direcção à Beirã. Chegando à Ranginha virar à esquerda para Cabeçudos. Seguir a estrada principal. Depois da placa “Cabeçudos” e do edifício de uma antiga escola virar à direita. Seguir sempre em frente pela estrada municipal aproximadamente 1,7km. A Quinta do Maral fica à esquerda. Verá uma casa branca com rodapé azul.





Dá-nos a tua opinião sobre este espaço, envia o teu texto e fotografias para o email do Clube: cncentro@gmail.com

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